Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm

Calories et valeurs nutritionnelles

259
calorieskcal pour 100 g
Protéines17 g
Glucides0,2 g
Lipides20 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 259 kcal —
  • Protéines 17 g 35%
  • Glucides 0,2 g 0%
  • Lipides 20 g 26%
  • Acides gras saturés 13 g 65%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0,2 g —
  • Sodium 1057 mg 46%
  • Cholestérol 63 mg 21%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 205 µg 23%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,21 µg 1%
  • Vitamine E 0,17 mg 1%
  • Vitamine K 26,4 µg 22%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,45 mg 35%
  • Niacine (B3) 1,8 mg 11%
  • Acide pantothénique (B5) 1,4 mg 27%
  • Vitamine B6 0,25 mg 15%
  • Biotine (B7) 1,5 µg 5%
  • Folates (B9) 62 µg 16%
  • Vitamine B12 1,1 µg 47%
  • Choline 15,4 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 220 mg 17%
  • Fer 0,07 mg 0%
  • Magnésium 8,3 mg 2%
  • Phosphore 224 mg 18%
  • Potassium 34,4 mg 1%
  • Zinc 1,5 mg 14%
  • Cuivre 0,03 mg 4%
  • Manganèse 0,01 mg 1%
  • Sélénium 8,8 µg 16%
  • Iode 12 µg 8%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g25917 g0,2 g20 g
50 g50 g1298,7 g0,1 g10 g
150 g150 g38826 g0,3 g31 g
200 g200 g51835 g0,4 g41 g
250 g250 g64744 g0,5 g51 g

Questions sur : Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm

Combien de calories dans 100 g de cheese, semihard, Feta, 40 % fidm ?

100 g de cheese, semihard, Feta, 40 % fidm : 259 kcal, 17 g de protéines, 0,2 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de cheese, semihard, Feta, 40 % fidm ?

50 g de cheese, semihard, Feta, 40 % fidm : 129 kcal, 8,7 g de protéines, 0,1 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de cheese, semihard, Feta, 40 % fidm ?

150 g de cheese, semihard, Feta, 40 % fidm : 388 kcal, 26 g de protéines, 0,3 g de glucides et 31 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de cheese, semihard, Feta, 40 % fidm ?

200 g de cheese, semihard, Feta, 40 % fidm : 518 kcal, 35 g de protéines, 0,4 g de glucides et 41 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de cheese, semihard, Feta, 40 % fidm ?

250 g de cheese, semihard, Feta, 40 % fidm : 647 kcal, 44 g de protéines, 0,5 g de glucides et 51 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 73 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues