Lo que hay en tu plato
Zumo de plátano con yogur bajo en grasa para bebé
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 86 kcal —
- Proteínas 2,5 g 5%
- Hidratos de carbono 17 g 6%
- Grasas 0,8 g 1%
- Grasas saturadas 0,5 g 3%
- Fibra 0,4 g 1%
- Azúcares 13 g —
- Sodio 37 mg 2%
- Colesterol 3 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 33,9 mg 38%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,05 mg 0%
- Vitamina K 0,4 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 0,27 mg 2%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,43 µg 18%
- Colina 11,4 mg 2%
Minerales
- Calcio 79 mg 6%
- Hierro 0,2 mg 1%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fósforo 65 mg 5%
- Potasio 160 mg 3%
- Zinc 0,14 mg 1%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Selenio 1,6 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 2,5 g | 17 g | 0,8 g |
| 1 ración | 31,5 g | 27 | 0,8 g | 5,4 g | 0,3 g |
| 2 raciones | 63 g | 54 | 1,6 g | 11 g | 0,5 g |
| ½ ración | 15,8 g | 14 | 0,4 g | 2,7 g | 0,1 g |
| 3 raciones | 94,5 g | 81 | 2,4 g | 16 g | 0,8 g |
| 4 raciones | 126 g | 108 | 3,2 g | 22 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,3 g | 8,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 3,8 g | 26 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 5 g | 34 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 6,3 g | 43 g | 2 g |
Preguntas sobre zumo de plátano con yogur bajo en grasa para bebé
¿Cuántas calorías hay en 100 g de zumo de plátano con yogur bajo en grasa para bebé?
100 g de zumo de plátano con yogur bajo en grasa para bebé: 86 kcal, 2,5 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (31,5 g) de zumo de plátano con yogur bajo en grasa para bebé?
1 ración (31,5 g) de zumo de plátano con yogur bajo en grasa para bebé: 27 kcal, 0,8 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (63 g) de zumo de plátano con yogur bajo en grasa para bebé?
2 raciones (63 g) de zumo de plátano con yogur bajo en grasa para bebé: 54 kcal, 1,6 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (15,8 g) de zumo de plátano con yogur bajo en grasa para bebé?
½ ración (15,8 g) de zumo de plátano con yogur bajo en grasa para bebé: 14 kcal, 0,4 g de proteínas, 2,7 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (94,5 g) de zumo de plátano con yogur bajo en grasa para bebé?
3 raciones (94,5 g) de zumo de plátano con yogur bajo en grasa para bebé: 81 kcal, 2,4 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (126 g) de zumo de plátano con yogur bajo en grasa para bebé?
4 raciones (126 g) de zumo de plátano con yogur bajo en grasa para bebé: 108 kcal, 3,2 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de zumo de plátano con yogur bajo en grasa para bebé?
50 g de zumo de plátano con yogur bajo en grasa para bebé: 43 kcal, 1,3 g de proteínas, 8,6 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de zumo de plátano con yogur bajo en grasa para bebé?
150 g de zumo de plátano con yogur bajo en grasa para bebé: 129 kcal, 3,8 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 168090 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra