Lo que hay en tu plato
Verduras y ternera coladas para bebés
Calorías e información nutricional
comida para bebé, cena, colada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 77 kcal —
- Proteínas 2,2 g 4%
- Hidratos de carbono 7,5 g 3%
- Grasas 3,6 g 5%
- Grasas saturadas 0,9 g 4%
- Fibra 1,3 g 5%
- Azúcares 2,3 g —
- Sodio 31 mg 1%
- Colesterol 7 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 246 µg 27%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,49 mg 3%
- Vitamina K 5,2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,79 mg 5%
- Ácido pantoténico (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,18 µg 8%
- Colina 16,5 mg 3%
Minerales
- Calcio 17 mg 1%
- Hierro 0,35 mg 2%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fósforo 33 mg 3%
- Potasio 145 mg 3%
- Zinc 0,38 mg 3%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganeso 0,18 mg 8%
- Selenio 2,2 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 2,2 g | 7,5 g | 3,6 g |
| 1 ración | 256 g | 197 | 5,7 g | 19 g | 9,2 g |
| 2 raciones | 512 g | 394 | 11 g | 39 g | 18 g |
| ½ ración | 128 g | 99 | 2,8 g | 9,7 g | 4,6 g |
| 3 raciones | 768 g | 591 | 17 g | 58 g | 28 g |
| 4 raciones | 1024 g | 788 | 23 g | 77 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,1 g | 3,8 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 3,3 g | 11 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 4,4 g | 15 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 5,5 g | 19 g | 9 g |
Preguntas sobre verduras y ternera coladas para bebés
¿Cuántas calorías hay en 100 g de verduras y ternera coladas para bebés?
100 g de verduras y ternera coladas para bebés: 77 kcal, 2,2 g de proteínas, 7,5 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (256 g) de verduras y ternera coladas para bebés?
1 ración (256 g) de verduras y ternera coladas para bebés: 197 kcal, 5,7 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 9,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (512 g) de verduras y ternera coladas para bebés?
2 raciones (512 g) de verduras y ternera coladas para bebés: 394 kcal, 11 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (128 g) de verduras y ternera coladas para bebés?
½ ración (128 g) de verduras y ternera coladas para bebés: 99 kcal, 2,8 g de proteínas, 9,7 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (768 g) de verduras y ternera coladas para bebés?
3 raciones (768 g) de verduras y ternera coladas para bebés: 591 kcal, 17 g de proteínas, 58 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1024 g) de verduras y ternera coladas para bebés?
4 raciones (1024 g) de verduras y ternera coladas para bebés: 788 kcal, 23 g de proteínas, 77 g de hidratos de carbono y 37 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de verduras y ternera coladas para bebés?
50 g de verduras y ternera coladas para bebés: 39 kcal, 1,1 g de proteínas, 3,8 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de verduras y ternera coladas para bebés?
150 g de verduras y ternera coladas para bebés: 116 kcal, 3,3 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173494 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra