Lo que hay en tu plato

Cheese, unripened, smoked, 10 % fat

Calorías e información nutricional

127
caloríaskcal por 100 g
Proteína8,5 g
Carbos2,8 g
Grasa9,1 g

Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 127 kcal —
  • Proteínas 8,5 g 17%
  • Hidratos de carbono 2,8 g 1%
  • Grasas 9,1 g 12%
  • Grasas saturadas 5,7 g 29%
  • Fibra 0 g 0%
  • Azúcares 2,8 g —
  • Sodio 235 mg 10%
  • Colesterol 34 mg 11%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 99,5 µg 11%
  • Vitamina C 1 mg 1%
  • Vitamina D 0,15 µg 1%
  • Vitamina E 0,24 mg 2%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacina (B3) 0,21 mg 1%
  • Ácido pantoténico (B5) 0,27 mg 5%
  • Vitamina B6 0,06 mg 3%
  • Biotina (B7) 1,8 µg 6%
  • Folato (B9) 2,8 µg 1%
  • Vitamina B12 0,55 µg 23%
  • Colina 16,6 mg 3%

Minerales

  • Calcio 89,3 mg 7%
  • Hierro 0,03 mg 0%
  • Magnesio 8,7 mg 2%
  • Fósforo 121 mg 10%
  • Potasio 115 mg 2%
  • Zinc 0,37 mg 3%
  • Cobre 0,01 mg 2%
  • Manganeso 0,01 mg 0%
  • Selenio 3,3 µg 6%
  • Yodo 6,4 µg 4%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g1278,5 g2,8 g9,1 g
50 g50 g644,2 g1,4 g4,6 g
150 g150 g19113 g4,2 g14 g
200 g200 g25417 g5,5 g18 g
250 g250 g31821 g6,9 g23 g

Preguntas sobre cheese, unripened, smoked, 10 % fat

¿Cuántas calorías hay en 100 g de cheese, unripened, smoked, 10 % fat?

100 g de cheese, unripened, smoked, 10 % fat: 127 kcal, 8,5 g de proteínas, 2,8 g de hidratos de carbono y 9,1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de cheese, unripened, smoked, 10 % fat?

50 g de cheese, unripened, smoked, 10 % fat: 64 kcal, 4,2 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de cheese, unripened, smoked, 10 % fat?

150 g de cheese, unripened, smoked, 10 % fat: 191 kcal, 13 g de proteínas, 4,2 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de cheese, unripened, smoked, 10 % fat?

200 g de cheese, unripened, smoked, 10 % fat: 254 kcal, 17 g de proteínas, 5,5 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de cheese, unripened, smoked, 10 % fat?

250 g de cheese, unripened, smoked, 10 % fat: 318 kcal, 21 g de proteínas, 6,9 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.

Fuente: Frida (Denmark) 637 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra