Lo que hay en tu plato
Trufas de moca
Calorías e información nutricional
caseras
488
caloríaskcal por 100 g
Proteína6.2 g
Carbos63.8 g
Grasa24.9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 488 kcal —
- Proteínas 6.2 g 12%
- Hidratos de carbono 63.8 g 23%
- Grasas 24.9 g 32%
- Grasas saturadas 15 g 75%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 62.9 g —
- Sodio 37 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 42 µg 5%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 1.2 µg 6%
- Vitamina E 1.2 mg 8%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.15 mg 12%
- Niacina (B3) 0.8 mg 5%
- Ácido pantoténico (B5) 0.43 mg 9%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Biotina (B7) 4 µg 13%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 92 mg 7%
- Hierro 2 mg 11%
- Magnesio 85 mg 20%
- Fósforo 170 mg 14%
- Potasio 390 mg 8%
- Zinc 1.3 mg 12%
- Cobre 0.59 mg 66%
- Manganeso 0.55 mg 24%
- Selenio 2 µg 4%
- Yodo 18 µg 12%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 488 | 6.2 g | 63.8 g | 24.9 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 3.1 g | 31.9 g | 12.5 g |
| 150 g | 150 g | 732 | 9.3 g | 95.7 g | 37.4 g |
| 200 g | 200 g | 976 | 12.4 g | 127.6 g | 49.8 g |
| 250 g | 250 g | 1220 | 15.5 g | 159.5 g | 62.3 g |
Preguntas sobre trufas de moca
¿Cuántas calorías hay en 100 g de trufas de moca?
100 g de trufas de moca: 488 kcal, 6.2 g de proteínas, 63.8 g de hidratos de carbono y 24.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de trufas de moca?
50 g de trufas de moca: 244 kcal, 3.1 g de proteínas, 31.9 g de hidratos de carbono y 12.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de trufas de moca?
150 g de trufas de moca: 732 kcal, 9.3 g de proteínas, 95.7 g de hidratos de carbono y 37.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de trufas de moca?
200 g de trufas de moca: 976 kcal, 12.4 g de proteínas, 127.6 g de hidratos de carbono y 49.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de trufas de moca?
250 g de trufas de moca: 1220 kcal, 15.5 g de proteínas, 159.5 g de hidratos de carbono y 62.3 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 17-098 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra