Lo que hay en tu plato
Trucha de mar
Calorías e información nutricional
frita en sartén sin grasa
126
caloríaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos0 g
Grasa4,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 126 kcal —
- Proteínas 22 g 44%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 4,1 g 5%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 22 g | 0 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 11 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 33 g | 0 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 44 g | 0 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 55 g | 0 g | 10 g |
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Preguntas sobre trucha de mar
¿Cuántas calorías hay en 100 g de trucha de mar?
100 g de trucha de mar: 126 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de trucha de mar?
50 g de trucha de mar: 63 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de trucha de mar?
150 g de trucha de mar: 189 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de trucha de mar?
200 g de trucha de mar: 252 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de trucha de mar?
250 g de trucha de mar: 315 kcal, 55 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) T424182 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
