Lo que hay en tu plato
Trucha de mar
Calorías e información nutricional
frita en sartén sin grasa
126
caloríaskcal por 100 g
Proteína21.8 g
Carbos0 g
Grasa4.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 126 kcal —
- Proteínas 21.8 g 44%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 4.1 g 5%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 21.8 g | 0 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 10.9 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 32.7 g | 0 g | 6.1 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 43.6 g | 0 g | 8.1 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 54.5 g | 0 g | 10.1 g |
Preguntas sobre trucha de mar
¿Cuántas calorías hay en 100 g de trucha de mar?
100 g de trucha de mar: 126 kcal, 21.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de trucha de mar?
50 g de trucha de mar: 63 kcal, 10.9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de trucha de mar?
150 g de trucha de mar: 189 kcal, 32.7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de trucha de mar?
200 g de trucha de mar: 252 kcal, 43.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de trucha de mar?
250 g de trucha de mar: 315 kcal, 54.5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 10.1 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) T424182 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra