Lo que hay en tu plato
Tortitas de maíz
Calorías e información nutricional
snacks, sin sodio
387
caloríaskcal por 100 g
Proteína8,1 g
Carbos83 g
Grasa2,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 387 kcal —
- Proteínas 8,1 g 16%
- Hidratos de carbono 83 g 30%
- Grasas 2,4 g 3%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Sodio 28 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 5,2 mg 32%
- Ácido pantoténico (B5) 0,83 mg 17%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 19 mg 1%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 114 mg 27%
- Fósforo 157 mg 13%
- Potasio 157 mg 3%
- Zinc 2 mg 18%
- Cobre 0,42 mg 47%
- Manganeso 1,8 mg 79%
- Selenio 9,9 µg 18%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 8,1 g | 83 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 4,1 g | 42 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 12 g | 125 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 16 g | 167 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 20 g | 209 g | 6 g |
Preguntas sobre tortitas de maíz
¿Cuántas calorías hay en 100 g de tortitas de maíz?
100 g de tortitas de maíz: 387 kcal, 8,1 g de proteínas, 83 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de tortitas de maíz?
50 g de tortitas de maíz: 194 kcal, 4,1 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de tortitas de maíz?
150 g de tortitas de maíz: 581 kcal, 12 g de proteínas, 125 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de tortitas de maíz?
200 g de tortitas de maíz: 774 kcal, 16 g de proteínas, 167 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de tortitas de maíz?
250 g de tortitas de maíz: 968 kcal, 20 g de proteínas, 209 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 4381 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra