Lo que hay en tu plato
Tongue, calf, cured
Calorías e información nutricional
160
caloríaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos0,9 g
Grasa12 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 160 kcal —
- Proteínas 13 g 26%
- Hidratos de carbono 0,9 g 0%
- Grasas 12 g 15%
- Grasas saturadas 4,8 g 24%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 1815 mg 79%
- Colesterol 100 mg 33%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 2,7 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,1 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
- Niacina (B3) 3 mg 19%
- Ácido pantoténico (B5) 2 mg 40%
- Vitamina B6 0,13 mg 7%
- Biotina (B7) 3,3 µg 11%
- Folato (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 4 µg 167%
- Colina 155 mg 28%
Minerales
- Calcio 5,1 mg 0%
- Hierro 2,3 mg 13%
- Magnesio 18,7 mg 4%
- Fósforo 170 mg 14%
- Potasio 201 mg 4%
- Zinc 3,4 mg 31%
- Cobre 0,16 mg 17%
- Manganeso 0,03 mg 1%
- Selenio 2 µg 4%
- Yodo 2,3 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 13 g | 0,9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 6,6 g | 0,5 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 241 | 20 g | 1,4 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 321 | 26 g | 1,8 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 401 | 33 g | 2,3 g | 29 g |
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Preguntas sobre tongue, calf, cured
¿Cuántas calorías hay en 100 g de tongue, calf, cured?
100 g de tongue, calf, cured: 160 kcal, 13 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de tongue, calf, cured?
50 g de tongue, calf, cured: 80 kcal, 6,6 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 5,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de tongue, calf, cured?
150 g de tongue, calf, cured: 241 kcal, 20 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de tongue, calf, cured?
200 g de tongue, calf, cured: 321 kcal, 26 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de tongue, calf, cured?
250 g de tongue, calf, cured: 401 kcal, 33 g de proteínas, 2,3 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 913 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
