Lo que hay en tu plato
Swiss roll, naturally gluten-free
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 233 kcal —
- Proteínas 4,9 g 10%
- Hidratos de carbono 45 g 16%
- Grasas 3,4 g 4%
- Grasas saturadas 0,9 g 4%
- Fibra 0,7 g 2%
- Azúcares 32 g —
- Sodio 169 mg 7%
- Colesterol 131 mg 44%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 86,4 µg 10%
- Vitamina C 0,68 mg 1%
- Vitamina D 0,8 µg 4%
- Vitamina E 0,84 mg 6%
- Vitamina K 1,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacina (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 25,4 µg 6%
- Vitamina B12 0,77 µg 32%
Minerales
- Calcio 138 mg 11%
- Hierro 0,82 mg 5%
- Magnesio 10,1 mg 2%
- Fósforo 175 mg 14%
- Potasio 285 mg 6%
- Zinc 0,6 mg 5%
- Cobre 0,05 mg 5%
- Manganeso 0,28 mg 12%
- Selenio 12,3 µg 22%
- Yodo 21,3 µg 14%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 4,9 g | 45 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 2,4 g | 22 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 7,3 g | 67 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 9,7 g | 89 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 12 g | 112 g | 8,5 g |
Preguntas sobre swiss roll, naturally gluten-free
¿Cuántas calorías hay en 100 g de swiss roll, naturally gluten-free?
100 g de swiss roll, naturally gluten-free: 233 kcal, 4,9 g de proteínas, 45 g de hidratos de carbono y 3,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de swiss roll, naturally gluten-free?
50 g de swiss roll, naturally gluten-free: 117 kcal, 2,4 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de swiss roll, naturally gluten-free?
150 g de swiss roll, naturally gluten-free: 350 kcal, 7,3 g de proteínas, 67 g de hidratos de carbono y 5,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de swiss roll, naturally gluten-free?
200 g de swiss roll, naturally gluten-free: 466 kcal, 9,7 g de proteínas, 89 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de swiss roll, naturally gluten-free?
250 g de swiss roll, naturally gluten-free: 583 kcal, 12 g de proteínas, 112 g de hidratos de carbono y 8,5 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 31581 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra