Lo que hay en tu plato
Stew, beef, with pasta
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 132 kcal —
- Proteínas 9.8 g 20%
- Hidratos de carbono 9.7 g 4%
- Grasas 5.2 g 7%
- Grasas saturadas 2 g 10%
- Fibra 1.1 g 4%
- Azúcares 0.9 g —
- Sodio 299 mg 13%
- Colesterol 27 mg 9%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 65 µg 7%
- Vitamina C 3.5 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.16 mg 1%
- Vitamina K 3.2 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0.11 mg 8%
- Niacina (B3) 2.3 mg 14%
- Vitamina B6 0.17 mg 10%
- Folato (B9) 27 µg 7%
- Vitamina B12 0.76 µg 32%
- Colina 30.3 mg 6%
Minerales
- Calcio 14 mg 1%
- Hierro 1.2 mg 7%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 88 mg 7%
- Potasio 184 mg 4%
- Zinc 2.1 mg 19%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Selenio 13.8 µg 25%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 9.8 g | 9.7 g | 5.2 g |
| 1 ración | 255 g | 337 | 24.9 g | 24.8 g | 13.3 g |
| 2 raciones | 510 g | 673 | 49.8 g | 49.5 g | 26.7 g |
| ½ ración | 127.5 g | 168 | 12.4 g | 12.4 g | 6.7 g |
| 3 raciones | 765 g | 1010 | 74.7 g | 74.3 g | 40 g |
| 4 raciones | 1020 g | 1346 | 99.6 g | 99 g | 53.3 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 4.9 g | 4.9 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 14.6 g | 14.6 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 19.5 g | 19.4 g | 10.5 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 24.4 g | 24.3 g | 13.1 g |
Preguntas sobre stew, beef, with pasta
¿Cuántas calorías hay en 100 g de stew, beef, with pasta?
100 g de stew, beef, with pasta: 132 kcal, 9.8 g de proteínas, 9.7 g de hidratos de carbono y 5.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (255 g) de stew, beef, with pasta?
1 ración (255 g) de stew, beef, with pasta: 337 kcal, 24.9 g de proteínas, 24.8 g de hidratos de carbono y 13.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (510 g) de stew, beef, with pasta?
2 raciones (510 g) de stew, beef, with pasta: 673 kcal, 49.8 g de proteínas, 49.5 g de hidratos de carbono y 26.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (127.5 g) de stew, beef, with pasta?
½ ración (127.5 g) de stew, beef, with pasta: 168 kcal, 12.4 g de proteínas, 12.4 g de hidratos de carbono y 6.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (765 g) de stew, beef, with pasta?
3 raciones (765 g) de stew, beef, with pasta: 1010 kcal, 74.7 g de proteínas, 74.3 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1020 g) de stew, beef, with pasta?
4 raciones (1020 g) de stew, beef, with pasta: 1346 kcal, 99.6 g de proteínas, 99 g de hidratos de carbono y 53.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de stew, beef, with pasta?
50 g de stew, beef, with pasta: 66 kcal, 4.9 g de proteínas, 4.9 g de hidratos de carbono y 2.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de stew, beef, with pasta?
150 g de stew, beef, with pasta: 198 kcal, 14.6 g de proteínas, 14.6 g de hidratos de carbono y 7.8 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27311430 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra