Lo que hay en tu plato
Sour cream
Calorías e información nutricional
40 % fat
390
caloríaskcal por 100 g
Proteína2.1 g
Carbos2.2 g
Grasa42 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 390 kcal —
- Proteínas 2.1 g 4%
- Hidratos de carbono 2.2 g 1%
- Grasas 42 g 54%
- Grasas saturadas 27.9 g 139%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 2.2 g —
- Sodio 38 mg 2%
- Colesterol 81.6 mg 27%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 369 µg 41%
- Vitamina C 0.3 mg 0%
- Vitamina D 0.21 µg 1%
- Vitamina E 0.04 mg 0%
- Vitamina K 3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.16 mg 13%
- Niacina (B3) 0.1 mg 1%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0.2 µg 8%
Minerales
- Calcio 63 mg 5%
- Hierro 0.07 mg 0%
- Magnesio 7 mg 2%
- Fósforo 56 mg 4%
- Potasio 130 mg 3%
- Zinc 0.25 mg 2%
- Cobre 0.36 mg 40%
- Manganeso 0.01 mg 0%
- Selenio 1.7 µg 3%
- Yodo 12 µg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 2.1 g | 2.2 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 1.1 g | 1.1 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 3.2 g | 3.3 g | 63 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 4.3 g | 4.4 g | 84 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 5.3 g | 5.5 g | 105 g |
Preguntas sobre sour cream
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sour cream?
100 g de sour cream: 390 kcal, 2.1 g de proteínas, 2.2 g de hidratos de carbono y 42 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sour cream?
50 g de sour cream: 195 kcal, 1.1 g de proteínas, 1.1 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sour cream?
150 g de sour cream: 585 kcal, 3.2 g de proteínas, 3.3 g de hidratos de carbono y 63 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sour cream?
200 g de sour cream: 780 kcal, 4.3 g de proteínas, 4.4 g de hidratos de carbono y 84 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sour cream?
250 g de sour cream: 975 kcal, 5.3 g de proteínas, 5.5 g de hidratos de carbono y 105 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 630 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra