Lo que hay en tu plato
Soup, wonton
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 33 kcal —
- Proteínas 2,4 g 5%
- Hidratos de carbono 2,7 g 1%
- Grasas 1,3 g 2%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 0,3 g 1%
- Azúcares 0,7 g —
- Sodio 370 mg 16%
- Colesterol 4 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 1,7 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,07 mg 0%
- Vitamina K 11,5 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 0,84 mg 5%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,09 µg 4%
- Colina 12,4 mg 2%
Minerales
- Calcio 10 mg 1%
- Hierro 0,24 mg 1%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fósforo 33 mg 3%
- Potasio 86 mg 2%
- Zinc 0,37 mg 3%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Selenio 4,1 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2,4 g | 2,7 g | 1,3 g |
| 1 ración | 245 g | 81 | 5,9 g | 6,5 g | 3,2 g |
| 2 raciones | 490 g | 162 | 12 g | 13 g | 6,4 g |
| ½ ración | 122,5 g | 40 | 2,9 g | 3,2 g | 1,6 g |
| 3 raciones | 735 g | 243 | 18 g | 20 g | 9,6 g |
| 4 raciones | 980 g | 323 | 23 g | 26 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,2 g | 1,3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 3,6 g | 4 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 4,8 g | 5,3 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 6 g | 6,6 g | 3,3 g |
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Preguntas sobre soup, wonton
¿Cuántas calorías hay en 100 g de soup, wonton?
100 g de soup, wonton: 33 kcal, 2,4 g de proteínas, 2,7 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (245 g) de soup, wonton?
1 ración (245 g) de soup, wonton: 81 kcal, 5,9 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (490 g) de soup, wonton?
2 raciones (490 g) de soup, wonton: 162 kcal, 12 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 6,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (122,5 g) de soup, wonton?
½ ración (122,5 g) de soup, wonton: 40 kcal, 2,9 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (735 g) de soup, wonton?
3 raciones (735 g) de soup, wonton: 243 kcal, 18 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 9,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (980 g) de soup, wonton?
4 raciones (980 g) de soup, wonton: 323 kcal, 23 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de soup, wonton?
50 g de soup, wonton: 17 kcal, 1,2 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de soup, wonton?
150 g de soup, wonton: 50 kcal, 3,6 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58408010 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
