Lo que hay en tu plato
Soup, cream of mushroom
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 74 kcal —
- Proteínas 2,1 g 4%
- Hidratos de carbono 4,5 g 2%
- Grasas 4,8 g 6%
- Grasas saturadas 2,5 g 12%
- Fibra 1,2 g 4%
- Azúcares 1,7 g —
- Sodio 242 mg 11%
- Colesterol 12 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 60 µg 7%
- Vitamina C 1,5 mg 2%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Vitamina K 1,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 20%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 22 µg 6%
- Vitamina B12 0,02 µg 1%
- Colina 11,6 mg 2%
Minerales
- Calcio 15 mg 1%
- Hierro 0,3 mg 2%
- Magnesio 8 mg 2%
- Fósforo 59 mg 5%
- Potasio 222 mg 5%
- Zinc 0,32 mg 3%
- Cobre 0,19 mg 21%
- Selenio 10,3 µg 19%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 2,1 g | 4,5 g | 4,8 g |
| 1 ración | 255 g | 189 | 5,4 g | 12 g | 12 g |
| 2 raciones | 510 g | 377 | 11 g | 23 g | 24 g |
| ½ ración | 127,5 g | 94 | 2,7 g | 5,7 g | 6,1 g |
| 3 raciones | 765 g | 566 | 16 g | 34 g | 36 g |
| 4 raciones | 1020 g | 755 | 21 g | 46 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,1 g | 2,3 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 3,2 g | 6,8 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 4,2 g | 9 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 5,3 g | 11 g | 12 g |
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Preguntas sobre soup, cream of mushroom
¿Cuántas calorías hay en 100 g de soup, cream of mushroom?
100 g de soup, cream of mushroom: 74 kcal, 2,1 g de proteínas, 4,5 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (255 g) de soup, cream of mushroom?
1 ración (255 g) de soup, cream of mushroom: 189 kcal, 5,4 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (510 g) de soup, cream of mushroom?
2 raciones (510 g) de soup, cream of mushroom: 377 kcal, 11 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (127,5 g) de soup, cream of mushroom?
½ ración (127,5 g) de soup, cream of mushroom: 94 kcal, 2,7 g de proteínas, 5,7 g de hidratos de carbono y 6,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (765 g) de soup, cream of mushroom?
3 raciones (765 g) de soup, cream of mushroom: 566 kcal, 16 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1020 g) de soup, cream of mushroom?
4 raciones (1020 g) de soup, cream of mushroom: 755 kcal, 21 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 49 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de soup, cream of mushroom?
50 g de soup, cream of mushroom: 37 kcal, 1,1 g de proteínas, 2,3 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de soup, cream of mushroom?
150 g de soup, cream of mushroom: 111 kcal, 3,2 g de proteínas, 6,8 g de hidratos de carbono y 7,1 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 75607060 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
