Lo que hay en tu plato
Sopa de patata y puerro
Calorías e información nutricional
sustitutivo de comida, en polvo y agua, allevo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 49 kcal —
- Proteínas 4,3 g 9%
- Hidratos de carbono 4,9 g 2%
- Grasas 0,9 g 1%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 2,6 g —
- Sodio 199 mg 9%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 70,7 µg 8%
- Vitamina C 4,2 mg 5%
- Vitamina D 0,35 µg 2%
- Vitamina E 0,7 mg 5%
- Vitamina K 4,9 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 13%
- Niacina (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 21,2 µg 5%
- Vitamina B12 0,21 µg 9%
Minerales
- Calcio 66,2 mg 5%
- Hierro 1,2 mg 6%
- Magnesio 24,7 mg 6%
- Fósforo 56,6 mg 5%
- Potasio 222 mg 5%
- Zinc 1 mg 10%
- Cobre 0,14 mg 16%
- Manganeso 0,18 mg 8%
- Selenio 3,9 µg 7%
- Yodo 10,6 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 4,3 g | 4,9 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,2 g | 2,4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 6,5 g | 7,3 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 8,6 g | 9,8 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 11 g | 12 g | 2,2 g |
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Preguntas sobre sopa de patata y puerro
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sopa de patata y puerro?
100 g de sopa de patata y puerro: 49 kcal, 4,3 g de proteínas, 4,9 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sopa de patata y puerro?
50 g de sopa de patata y puerro: 25 kcal, 2,2 g de proteínas, 2,4 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sopa de patata y puerro?
150 g de sopa de patata y puerro: 74 kcal, 6,5 g de proteínas, 7,3 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sopa de patata y puerro?
200 g de sopa de patata y puerro: 98 kcal, 8,6 g de proteínas, 9,8 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sopa de patata y puerro?
250 g de sopa de patata y puerro: 123 kcal, 11 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32643 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
