Lo que hay en tu plato
Sopa de ostras
Calorías e información nutricional
enlatada, preparada con igual volumen de agua
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 24 kcal —
- Proteínas 0,9 g 2%
- Hidratos de carbono 1,7 g 1%
- Grasas 1,6 g 2%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Sodio 407 mg 18%
- Colesterol 6 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 1,3 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0,01 mg 0%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0,91 µg 38%
Minerales
- Calcio 9 mg 1%
- Hierro 0,41 mg 2%
- Magnesio 2 mg 0%
- Fósforo 20 mg 2%
- Potasio 20 mg 0%
- Zinc 4,3 mg 39%
- Cobre 0,66 mg 73%
- Manganeso 0,15 mg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0,9 g | 1,7 g | 1,6 g |
| 1 ración | 241 g | 58 | 2,1 g | 4,1 g | 3,8 g |
| 2 raciones | 482 g | 116 | 4,2 g | 8,1 g | 7,7 g |
| ½ ración | 120,5 g | 29 | 1 g | 2 g | 1,9 g |
| 3 raciones | 723 g | 174 | 6,3 g | 12 g | 12 g |
| 4 raciones | 964 g | 231 | 8,4 g | 16 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,4 g | 0,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 1,3 g | 2,5 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 1,7 g | 3,4 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 2,2 g | 4,2 g | 4 g |
Preguntas sobre sopa de ostras
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sopa de ostras?
100 g de sopa de ostras: 24 kcal, 0,9 g de proteínas, 1,7 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (241 g) de sopa de ostras?
1 ración (241 g) de sopa de ostras: 58 kcal, 2,1 g de proteínas, 4,1 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (482 g) de sopa de ostras?
2 raciones (482 g) de sopa de ostras: 116 kcal, 4,2 g de proteínas, 8,1 g de hidratos de carbono y 7,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (120,5 g) de sopa de ostras?
½ ración (120,5 g) de sopa de ostras: 29 kcal, 1 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (723 g) de sopa de ostras?
3 raciones (723 g) de sopa de ostras: 174 kcal, 6,3 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (964 g) de sopa de ostras?
4 raciones (964 g) de sopa de ostras: 231 kcal, 8,4 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sopa de ostras?
50 g de sopa de ostras: 12 kcal, 0,4 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sopa de ostras?
150 g de sopa de ostras: 36 kcal, 1,3 g de proteínas, 2,5 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174560 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra