Lo que hay en tu plato
Sopa de lentejas o legumbres
Calorías e información nutricional
lista para consumir, en conserva
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 80 kcal —
- Proteínas 4,3 g 9%
- Hidratos de carbono 9,4 g 3%
- Grasas 1,9 g 2%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Fibra 3,3 g 12%
- Azúcares 1,8 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 4,3 g | 9,4 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2,2 g | 4,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 6,5 g | 14 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 8,6 g | 19 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 11 g | 24 g | 4,8 g |
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Preguntas sobre sopa de lentejas o legumbres
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sopa de lentejas o legumbres?
100 g de sopa de lentejas o legumbres: 80 kcal, 4,3 g de proteínas, 9,4 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sopa de lentejas o legumbres?
50 g de sopa de lentejas o legumbres: 40 kcal, 2,2 g de proteínas, 4,7 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sopa de lentejas o legumbres?
150 g de sopa de lentejas o legumbres: 120 kcal, 6,5 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sopa de lentejas o legumbres?
200 g de sopa de lentejas o legumbres: 160 kcal, 8,6 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sopa de lentejas o legumbres?
250 g de sopa de lentejas o legumbres: 200 kcal, 11 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
Fuente: ausnut F010508 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
