Lo que hay en tu plato
Sopa de lentejas o legumbres
Calorías e información nutricional
comercial
50
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,6 g
Carbos4,2 g
Grasa2,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 50 kcal —
- Proteínas 1,6 g 3%
- Hidratos de carbono 4,2 g 2%
- Grasas 2,6 g 3%
- Grasas saturadas 0,5 g 2%
- Fibra 1,8 g 6%
- Azúcares 1,9 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1,6 g | 4,2 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,8 g | 2,1 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 2,4 g | 6,3 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 3,2 g | 8,4 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 4 g | 11 g | 6,5 g |
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Preguntas sobre sopa de lentejas o legumbres
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sopa de lentejas o legumbres?
100 g de sopa de lentejas o legumbres: 50 kcal, 1,6 g de proteínas, 4,2 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sopa de lentejas o legumbres?
50 g de sopa de lentejas o legumbres: 25 kcal, 0,8 g de proteínas, 2,1 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sopa de lentejas o legumbres?
150 g de sopa de lentejas o legumbres: 75 kcal, 2,4 g de proteínas, 6,3 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sopa de lentejas o legumbres?
200 g de sopa de lentejas o legumbres: 100 kcal, 3,2 g de proteínas, 8,4 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sopa de lentejas o legumbres?
250 g de sopa de lentejas o legumbres: 125 kcal, 4 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
Fuente: ausnut F008594 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
