Lo que hay en tu plato
sopa de coliflor
Calorías e información nutricional
deshidratada, con agua añadida
27
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,1 g
Carbos4,2 g
Grasa0,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 27 kcal —
- Proteínas 1,1 g 2%
- Hidratos de carbono 4,2 g 2%
- Grasas 0,7 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Sodio 329 mg 14%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,2 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0,07 µg 3%
Minerales
- Calcio 4 mg 0%
- Hierro 0,2 mg 1%
- Magnesio 1 mg 0%
- Fósforo 20 mg 2%
- Potasio 41 mg 1%
- Zinc 0,1 mg 1%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganeso 0,02 mg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1,1 g | 4,2 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,6 g | 2,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 1,7 g | 6,3 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 2,3 g | 8,4 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 2,8 g | 11 g | 1,7 g |
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Preguntas sobre sopa de coliflor
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sopa de coliflor?
100 g de sopa de coliflor: 27 kcal, 1,1 g de proteínas, 4,2 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sopa de coliflor?
50 g de sopa de coliflor: 14 kcal, 0,6 g de proteínas, 2,1 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sopa de coliflor?
150 g de sopa de coliflor: 41 kcal, 1,7 g de proteínas, 6,3 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sopa de coliflor?
200 g de sopa de coliflor: 54 kcal, 2,3 g de proteínas, 8,4 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sopa de coliflor?
250 g de sopa de coliflor: 68 kcal, 2,8 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 1081 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
