Lo que hay en tu plato
Sardina
Calorías e información nutricional
en aceite, en conserva
284
caloríaskcal por 100 g
Proteína24 g
Carbos0 g
Grasa21 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 284 kcal —
- Proteínas 24 g 48%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 21 g 27%
- Grasas saturadas 4,6 g 23%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 24 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 12 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 36 g | 0 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 48 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 60 g | 0 g | 53 g |
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Preguntas sobre sardina
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sardina?
100 g de sardina: 284 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sardina?
50 g de sardina: 142 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sardina?
150 g de sardina: 426 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sardina?
200 g de sardina: 568 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 42 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sardina?
250 g de sardina: 710 kcal, 60 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 53 g de grasas.
Fuente: slv 1271 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
