Lo que hay en tu plato
Sándwich de jamón y ensalada
Calorías e información nutricional
161
caloríaskcal por 100 g
Proteína8,1 g
Carbos20 g
Grasa4,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 161 kcal —
- Proteínas 8,1 g 16%
- Hidratos de carbono 20 g 7%
- Grasas 4,2 g 5%
- Grasas saturadas 1,7 g 9%
- Fibra 2,9 g 10%
- Azúcares 2,2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 8,1 g | 20 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 4,1 g | 10 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 12 g | 31 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 16 g | 41 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 20 g | 51 g | 11 g |
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Preguntas sobre sándwich de jamón y ensalada
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sándwich de jamón y ensalada?
100 g de sándwich de jamón y ensalada: 161 kcal, 8,1 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sándwich de jamón y ensalada?
50 g de sándwich de jamón y ensalada: 81 kcal, 4,1 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sándwich de jamón y ensalada?
150 g de sándwich de jamón y ensalada: 242 kcal, 12 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 6,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sándwich de jamón y ensalada?
200 g de sándwich de jamón y ensalada: 322 kcal, 16 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 8,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sándwich de jamón y ensalada?
250 g de sándwich de jamón y ensalada: 403 kcal, 20 g de proteínas, 51 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: ausnut F007896 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
