Lo que hay en tu plato
Sándwich o bocadillo de jamón
Calorías e información nutricional
229
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos29 g
Grasa6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 229 kcal —
- Proteínas 12 g 23%
- Hidratos de carbono 29 g 11%
- Grasas 6 g 8%
- Grasas saturadas 2,5 g 13%
- Fibra 3,4 g 12%
- Azúcares 2,2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 12 g | 29 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 5,8 g | 15 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 17 g | 44 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 23 g | 59 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 29 g | 73 g | 15 g |
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- Wrap de jamónsándwich, y hortalizas crudas, crudo234 kcal / 100 g
Preguntas sobre sándwich o bocadillo de jamón
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sándwich o bocadillo de jamón?
100 g de sándwich o bocadillo de jamón: 229 kcal, 12 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sándwich o bocadillo de jamón?
50 g de sándwich o bocadillo de jamón: 115 kcal, 5,8 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sándwich o bocadillo de jamón?
150 g de sándwich o bocadillo de jamón: 344 kcal, 17 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sándwich o bocadillo de jamón?
200 g de sándwich o bocadillo de jamón: 458 kcal, 23 g de proteínas, 59 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sándwich o bocadillo de jamón?
250 g de sándwich o bocadillo de jamón: 573 kcal, 29 g de proteínas, 73 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
Fuente: ausnut F007893 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
