Lo que hay en tu plato
Sándwich de cerdo a la barbacoa
Calorías e información nutricional
en pan de trigo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 238 kcal —
- Proteínas 16 g 31%
- Hidratos de carbono 21 g 8%
- Grasas 8,9 g 11%
- Grasas saturadas 2,9 g 14%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 8,4 g —
- Sodio 549 mg 24%
- Colesterol 43 mg 14%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 0,36 mg 2%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,35 mg 30%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 19%
- Niacina (B3) 3,9 mg 24%
- Vitamina B6 0,25 mg 15%
- Folato (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 0,39 µg 16%
- Colina 56,1 mg 10%
Minerales
- Calcio 70 mg 5%
- Hierro 1,8 mg 10%
- Magnesio 32 mg 8%
- Fósforo 163 mg 13%
- Potasio 262 mg 6%
- Zinc 2,3 mg 21%
- Cobre 0,13 mg 15%
- Selenio 26,1 µg 47%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 16 g | 21 g | 8,9 g |
| 1 ración | 270 g | 643 | 42 g | 58 g | 24 g |
| 2 raciones | 540 g | 1285 | 84 g | 115 g | 48 g |
| ½ ración | 135 g | 321 | 21 g | 29 g | 12 g |
| 3 raciones | 810 g | 1928 | 126 g | 173 g | 72 g |
| 4 raciones | 1080 g | 2570 | 168 g | 230 g | 96 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 7,8 g | 11 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 23 g | 32 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 31 g | 43 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 39 g | 53 g | 22 g |
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Preguntas sobre sándwich de cerdo a la barbacoa
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sándwich de cerdo a la barbacoa?
100 g de sándwich de cerdo a la barbacoa: 238 kcal, 16 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 8,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (270 g) de sándwich de cerdo a la barbacoa?
1 ración (270 g) de sándwich de cerdo a la barbacoa: 643 kcal, 42 g de proteínas, 58 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (540 g) de sándwich de cerdo a la barbacoa?
2 raciones (540 g) de sándwich de cerdo a la barbacoa: 1285 kcal, 84 g de proteínas, 115 g de hidratos de carbono y 48 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (135 g) de sándwich de cerdo a la barbacoa?
½ ración (135 g) de sándwich de cerdo a la barbacoa: 321 kcal, 21 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (810 g) de sándwich de cerdo a la barbacoa?
3 raciones (810 g) de sándwich de cerdo a la barbacoa: 1928 kcal, 126 g de proteínas, 173 g de hidratos de carbono y 72 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1080 g) de sándwich de cerdo a la barbacoa?
4 raciones (1080 g) de sándwich de cerdo a la barbacoa: 2570 kcal, 168 g de proteínas, 230 g de hidratos de carbono y 96 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sándwich de cerdo a la barbacoa?
50 g de sándwich de cerdo a la barbacoa: 119 kcal, 7,8 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sándwich de cerdo a la barbacoa?
150 g de sándwich de cerdo a la barbacoa: 357 kcal, 23 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27520515 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
