Lo que hay en tu plato
Salsa de cerdo
Calorías e información nutricional
paleta de cerdo, sin grasa añadida
124
caloríaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos2,4 g
Grasa8,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 124 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Hidratos de carbono 2,4 g 1%
- Grasas 8,2 g 11%
- Grasas saturadas 2,9 g 14%
- Fibra 0,2 g 1%
- Azúcares 0,4 g —
- Sodio 324 mg 14%
- Colesterol 27 mg 9%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4,2 µg 0%
- Vitamina C 0,54 mg 1%
- Vitamina D 0,26 µg 1%
- Vitamina E 0,24 mg 2%
- Vitamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 10%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Folato (B9) 1,5 µg 0%
- Vitamina B12 0,22 µg 9%
Minerales
- Calcio 10,7 mg 1%
- Hierro 0,64 mg 4%
- Magnesio 12,8 mg 3%
- Fósforo 100 mg 8%
- Potasio 188 mg 4%
- Zinc 1,5 mg 14%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,04 mg 2%
- Selenio 9,5 µg 17%
- Yodo 20,4 µg 14%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 10 g | 2,4 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 5,1 g | 1,2 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 15 g | 3,5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 20 g | 4,7 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 26 g | 5,9 g | 21 g |
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Preguntas sobre salsa de cerdo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salsa de cerdo?
100 g de salsa de cerdo: 124 kcal, 10 g de proteínas, 2,4 g de hidratos de carbono y 8,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salsa de cerdo?
50 g de salsa de cerdo: 62 kcal, 5,1 g de proteínas, 1,2 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salsa de cerdo?
150 g de salsa de cerdo: 186 kcal, 15 g de proteínas, 3,5 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salsa de cerdo?
200 g de salsa de cerdo: 248 kcal, 20 g de proteínas, 4,7 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de salsa de cerdo?
250 g de salsa de cerdo: 310 kcal, 26 g de proteínas, 5,9 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 7067 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
