Lo que hay en tu plato
Queso Roquefort
Calorías e información nutricional
de leche de oveja
384
caloríaskcal por 100 g
Proteína20 g
Grasa34 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 384 kcal —
- Proteínas 20 g 39%
- Grasas 34 g 43%
- Grasas saturadas 25 g 124%
- Fibra 0 g 0%
- Sodio 1290 mg 56%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,12 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,67 mg 52%
- Niacina (B3) 0,73 mg 5%
- Ácido pantoténico (B5) 0,62 mg 12%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 29,1 µg 7%
- Vitamina B12 0,57 µg 24%
Minerales
- Calcio 660 mg 51%
- Hierro 0,1 mg 1%
- Magnesio 31,9 mg 8%
- Fósforo 392 mg 31%
- Potasio 115 mg 2%
- Zinc 1,8 mg 17%
- Cobre 0,02 mg 3%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Yodo 51,2 µg 34%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 20 g | – | 34 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 9,8 g | – | 17 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 29 g | – | 51 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 39 g | – | 68 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 49 g | – | 85 g |
Preguntas sobre queso Roquefort
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso Roquefort?
100 g de queso Roquefort: 384 kcal, 20 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso Roquefort?
50 g de queso Roquefort: 192 kcal, 9,8 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso Roquefort?
150 g de queso Roquefort: 576 kcal, 29 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 51 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de queso Roquefort?
200 g de queso Roquefort: 768 kcal, 39 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 68 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de queso Roquefort?
250 g de queso Roquefort: 960 kcal, 49 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 85 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 12500 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra