Lo que hay en tu plato
Queso bocconcini
Calorías e información nutricional
ligero
248
caloríaskcal por 100 g
Proteína23.5 g
Carbos3 g
Grasa15.4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 248 kcal —
- Proteínas 23.5 g 47%
- Hidratos de carbono 3 g 1%
- Grasas 15.4 g 20%
- Grasas saturadas 10.2 g 51%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 5 mg 0%
- Colesterol 54 mg 18%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0.28 mg 22%
- Niacina (B3) 0.06 mg 0%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 1.2 µg 51%
Minerales
- Calcio 612 mg 47%
- Hierro 0.92 mg 5%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 446 mg 36%
- Potasio 33 mg 1%
- Zinc 3.9 mg 35%
- Cobre 0.04 mg 5%
- Manganeso 0.02 mg 1%
- Selenio 28.6 µg 52%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 23.5 g | 3 g | 15.4 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 11.7 g | 1.5 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 35.2 g | 4.6 g | 23.2 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 47 g | 6.1 g | 30.9 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 58.7 g | 7.6 g | 38.6 g |
Preguntas sobre queso bocconcini
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso bocconcini?
100 g de queso bocconcini: 248 kcal, 23.5 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 15.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso bocconcini?
50 g de queso bocconcini: 124 kcal, 11.7 g de proteínas, 1.5 g de hidratos de carbono y 7.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso bocconcini?
150 g de queso bocconcini: 372 kcal, 35.2 g de proteínas, 4.6 g de hidratos de carbono y 23.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de queso bocconcini?
200 g de queso bocconcini: 496 kcal, 47 g de proteínas, 6.1 g de hidratos de carbono y 30.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de queso bocconcini?
250 g de queso bocconcini: 620 kcal, 58.7 g de proteínas, 7.6 g de hidratos de carbono y 38.6 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7744 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra