Lo que hay en tu plato
Pumpkin seeds
Calorías e información nutricional
squash seeds
585
caloríaskcal por 100 g
Proteína36 g
Carbos2 g
Grasa46 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 585 kcal —
- Proteínas 36 g 73%
- Hidratos de carbono 2 g 1%
- Grasas 46 g 59%
- Grasas saturadas 7,6 g 38%
- Fibra 9 g 32%
- Azúcares 1,3 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 585 | 36 g | 2 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 293 | 18 g | 1 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 878 | 55 g | 3 g | 69 g |
| 200 g | 200 g | 1170 | 73 g | 4 g | 92 g |
| 250 g | 250 g | 1463 | 91 g | 5 g | 115 g |
Preguntas sobre pumpkin seeds
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pumpkin seeds?
100 g de pumpkin seeds: 585 kcal, 36 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 46 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pumpkin seeds?
50 g de pumpkin seeds: 293 kcal, 18 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pumpkin seeds?
150 g de pumpkin seeds: 878 kcal, 55 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 69 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pumpkin seeds?
200 g de pumpkin seeds: 1170 kcal, 73 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 92 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pumpkin seeds?
250 g de pumpkin seeds: 1463 kcal, 91 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 115 g de grasas.
Fuente: mvt 05.170 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
