Lo que hay en tu plato

Polo

Calorías e información nutricional

postres helados, tipo hielo, paleta

caloríaskcal por 100 g

Proteína0 g

Carbos19 g

Grasa0,2 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Carbos	Grasa
100 g	100 g	79	19 g	0,2 g
1 ración	52 g	41	10 g	0,1 g
2 raciones	104 g	82	20 g	0,2 g
½ ración	26 g	21	5 g	0,1 g
3 raciones	156 g	123	30 g	0,4 g
4 raciones	208 g	164	40 g	0,5 g
50 g	50 g	40	9,6 g	0,1 g
150 g	150 g	119	29 g	0,4 g
200 g	200 g	158	39 g	0,5 g
250 g	250 g	198	48 g	0,6 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de polo?

100 g de polo: 79 kcal, 0 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 1 ración (52 g) de polo?

1 ración (52 g) de polo: 41 kcal, 0 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (104 g) de polo?

2 raciones (104 g) de polo: 82 kcal, 0 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en ½ ración (26 g) de polo?

½ ración (26 g) de polo: 21 kcal, 0 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (156 g) de polo?

3 raciones (156 g) de polo: 123 kcal, 0 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (208 g) de polo?

4 raciones (208 g) de polo: 164 kcal, 0 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de polo?

50 g de polo: 40 kcal, 0 g de proteínas, 9,6 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de polo?

150 g de polo: 119 kcal, 0 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.

Fuente: USDA FoodData Central 168813 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra