Lo que hay en tu plato
Pizza de carne y verduras
Calorías e información nutricional
cobertura de carne y vegetales, masa esponjosa, congelada, cocinada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 271 kcal —
- Proteínas 13 g 25%
- Hidratos de carbono 26 g 10%
- Grasas 12 g 15%
- Grasas saturadas 4,6 g 23%
- Fibra 2,3 g 8%
- Azúcares 7,3 g —
- Sodio 640 mg 28%
- Colesterol 19 mg 6%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 68 µg 8%
- Vitamina C 4,2 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,92 mg 6%
- Vitamina K 6,7 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 2,2 mg 13%
- Ácido pantoténico (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 70 µg 18%
- Vitamina B12 0,8 µg 33%
- Colina 24,3 mg 4%
Minerales
- Calcio 155 mg 12%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 27 mg 6%
- Fósforo 211 mg 17%
- Potasio 189 mg 4%
- Zinc 1,9 mg 17%
- Cobre 0,21 mg 23%
- Manganeso 0,32 mg 14%
- Selenio 11,6 µg 21%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 13 g | 27 g | 12 g |
| 1 ración | 170 g | 461 | 22 g | 45 g | 20 g |
| 2 raciones | 340 g | 921 | 43 g | 90 g | 40 g |
| ½ ración | 85 g | 230 | 11 g | 23 g | 10 g |
| 3 raciones | 510 g | 1382 | 64 g | 135 g | 60 g |
| 4 raciones | 680 g | 1843 | 86 g | 180 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 6,3 g | 13 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 19 g | 40 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 25 g | 53 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 32 g | 66 g | 29 g |
Preguntas sobre pizza de carne y verduras
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pizza de carne y verduras?
100 g de pizza de carne y verduras: 271 kcal, 13 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (170 g) de pizza de carne y verduras?
1 ración (170 g) de pizza de carne y verduras: 461 kcal, 22 g de proteínas, 45 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (340 g) de pizza de carne y verduras?
2 raciones (340 g) de pizza de carne y verduras: 921 kcal, 43 g de proteínas, 90 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (85 g) de pizza de carne y verduras?
½ ración (85 g) de pizza de carne y verduras: 230 kcal, 11 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (510 g) de pizza de carne y verduras?
3 raciones (510 g) de pizza de carne y verduras: 1382 kcal, 64 g de proteínas, 135 g de hidratos de carbono y 60 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (680 g) de pizza de carne y verduras?
4 raciones (680 g) de pizza de carne y verduras: 1843 kcal, 86 g de proteínas, 180 g de hidratos de carbono y 80 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pizza de carne y verduras?
50 g de pizza de carne y verduras: 136 kcal, 6,3 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 5,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pizza de carne y verduras?
150 g de pizza de carne y verduras: 407 kcal, 19 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170716 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra