Lo que hay en tu plato
Pizza con queso y verduras extra
Calorías e información nutricional
masa gruesa
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 240 kcal —
- Proteínas 9,5 g 19%
- Hidratos de carbono 27 g 10%
- Grasas 9,5 g 12%
- Grasas saturadas 3,7 g 19%
- Fibra 2,1 g 8%
- Azúcares 3,2 g —
- Sodio 490 mg 21%
- Colesterol 15 mg 5%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 61 µg 7%
- Vitamina C 3,5 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,78 mg 5%
- Vitamina K 9 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 93 µg 23%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
- Colina 15,9 mg 3%
Minerales
- Calcio 158 mg 12%
- Hierro 2,4 mg 13%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fósforo 185 mg 15%
- Potasio 174 mg 4%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Selenio 16,4 µg 30%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 9,5 g | 27 g | 9,5 g |
| 1 ración | 110 g | 264 | 11 g | 30 g | 10 g |
| 2 raciones | 220 g | 528 | 21 g | 60 g | 21 g |
| ½ ración | 55 g | 132 | 5,2 g | 15 g | 5,2 g |
| 3 raciones | 330 g | 792 | 31 g | 90 g | 31 g |
| 4 raciones | 440 g | 1056 | 42 g | 120 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4,8 g | 14 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 14 g | 41 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 19 g | 55 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 24 g | 68 g | 24 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre pizza con queso y verduras extra
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pizza con queso y verduras extra?
100 g de pizza con queso y verduras extra: 240 kcal, 9,5 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 9,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (110 g) de pizza con queso y verduras extra?
1 ración (110 g) de pizza con queso y verduras extra: 264 kcal, 11 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (220 g) de pizza con queso y verduras extra?
2 raciones (220 g) de pizza con queso y verduras extra: 528 kcal, 21 g de proteínas, 60 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (55 g) de pizza con queso y verduras extra?
½ ración (55 g) de pizza con queso y verduras extra: 132 kcal, 5,2 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (330 g) de pizza con queso y verduras extra?
3 raciones (330 g) de pizza con queso y verduras extra: 792 kcal, 31 g de proteínas, 90 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (440 g) de pizza con queso y verduras extra?
4 raciones (440 g) de pizza con queso y verduras extra: 1056 kcal, 42 g de proteínas, 120 g de hidratos de carbono y 42 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pizza con queso y verduras extra?
50 g de pizza con queso y verduras extra: 120 kcal, 4,8 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 4,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pizza con queso y verduras extra?
150 g de pizza con queso y verduras extra: 360 kcal, 14 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58106350 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
