Lo que hay en tu plato
Pierna de cordero
Calorías e información nutricional
magra, marinada, estofada sin grasa
165
caloríaskcal por 100 g
Proteína31 g
Carbos0,5 g
Grasa4,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 165 kcal —
- Proteínas 31 g 61%
- Hidratos de carbono 0,5 g 0%
- Grasas 4,4 g 6%
- Grasas saturadas 2 g 10%
- Fibra 0,3 g 1%
- Azúcares 0,5 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 31 g | 0,5 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 15 g | 0,2 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 46 g | 0,7 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 61 g | 1 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 77 g | 1,2 g | 11 g |
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- Jarrete delantero de corderomagro, estofado sin grasa159 kcal / 100 g
Preguntas sobre pierna de cordero
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pierna de cordero?
100 g de pierna de cordero: 165 kcal, 31 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pierna de cordero?
50 g de pierna de cordero: 83 kcal, 15 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pierna de cordero?
150 g de pierna de cordero: 248 kcal, 46 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 6,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pierna de cordero?
200 g de pierna de cordero: 330 kcal, 61 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 8,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pierna de cordero?
250 g de pierna de cordero: 413 kcal, 77 g de proteínas, 1,2 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) U884042 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
