Lo que hay en tu plato
Piel de narval (muktuk)
Calorías e información nutricional
carne de caza, indígena, añejada
139
caloríaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos5,8 g
Grasa2,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 139 kcal —
- Proteínas 22 g 44%
- Hidratos de carbono 5,8 g 2%
- Grasas 2,5 g 3%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Sodio 130 mg 6%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 680 µg 76%
- Vitamina C 20,7 mg 23%
- Vitamina E 2,5 mg 17%
Minerales
- Calcio 6,9 mg 1%
- Hierro 0,7 mg 4%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fósforo 182 mg 15%
- Zinc 6,4 mg 58%
- Cobre 0,2 mg 22%
- Manganeso 0,01 mg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 22 g | 5,8 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 11 g | 2,9 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 33 g | 8,7 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 44 g | 12 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 55 g | 15 g | 6,3 g |
Preguntas sobre piel de narval (muktuk)
¿Cuántas calorías hay en 100 g de piel de narval (muktuk)?
100 g de piel de narval (muktuk): 139 kcal, 22 g de proteínas, 5,8 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de piel de narval (muktuk)?
50 g de piel de narval (muktuk): 70 kcal, 11 g de proteínas, 2,9 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de piel de narval (muktuk)?
150 g de piel de narval (muktuk): 209 kcal, 33 g de proteínas, 8,7 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de piel de narval (muktuk)?
200 g de piel de narval (muktuk): 278 kcal, 44 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de piel de narval (muktuk)?
250 g de piel de narval (muktuk): 348 kcal, 55 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 6,3 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 5777 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra