Lo que hay en tu plato
Pato a la naranja
Calorías e información nutricional
con grasa y piel, casero
236
caloríaskcal por 100 g
Proteína9,8 g
Carbos3,7 g
Grasa20 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 236 kcal —
- Proteínas 9,8 g 20%
- Hidratos de carbono 3,7 g 1%
- Grasas 20 g 26%
- Grasas saturadas 6,5 g 33%
- Azúcares 0,9 g —
- Sodio 240 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 2 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Ácido pantoténico (B5) 1,2 mg 25%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Biotina (B7) 3,5 µg 12%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,9 µg 38%
Minerales
- Calcio 14 mg 1%
- Hierro 0,89 mg 5%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fósforo 91 mg 7%
- Potasio 125 mg 3%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganeso 0,1 mg 4%
- Selenio 11 µg 20%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 9,8 g | 3,7 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4,9 g | 1,9 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 15 g | 5,6 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 20 g | 7,4 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 25 g | 9,3 g | 50 g |
Preguntas sobre pato a la naranja
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pato a la naranja?
100 g de pato a la naranja: 236 kcal, 9,8 g de proteínas, 3,7 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pato a la naranja?
50 g de pato a la naranja: 118 kcal, 4,9 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pato a la naranja?
150 g de pato a la naranja: 354 kcal, 15 g de proteínas, 5,6 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pato a la naranja?
200 g de pato a la naranja: 472 kcal, 20 g de proteínas, 7,4 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pato a la naranja?
250 g de pato a la naranja: 590 kcal, 25 g de proteínas, 9,3 g de hidratos de carbono y 50 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 19-579 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra