Lo que hay en tu plato
Patas de cerdo
Calorías e información nutricional
cocinado a fuego lento
238
caloríaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos0 g
Grasa16 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 238 kcal —
- Proteínas 22 g 44%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 16 g 21%
- Grasas saturadas 4,3 g 22%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 73 mg 3%
- Colesterol 107 mg 36%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,09 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 0,59 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0,41 µg 17%
- Colina 75,4 mg 14%
Minerales
- Calcio 0 mg 0%
- Hierro 0,98 mg 5%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fósforo 82 mg 7%
- Potasio 33 mg 1%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 23 µg 42%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 22 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 11 g | 0 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 33 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 44 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 55 g | 0 g | 40 g |
Preguntas sobre patas de cerdo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de patas de cerdo?
100 g de patas de cerdo: 238 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de patas de cerdo?
50 g de patas de cerdo: 119 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de patas de cerdo?
150 g de patas de cerdo: 357 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de patas de cerdo?
200 g de patas de cerdo: 476 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de patas de cerdo?
250 g de patas de cerdo: 595 kcal, 55 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 1879 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra