Lo que hay en tu plato
Pasta contains wheat germ, boiled without salt
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 109 kcal —
- Proteínas 5,1 g 10%
- Hidratos de carbono 19 g 7%
- Grasas 0,7 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 0%
- Fibra 1,5 g 5%
- Azúcares 0,6 g —
- Sodio 36 mg 2%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,24 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,81 mg 5%
- Vitamina K 0,39 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,56 mg 4%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 11,8 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 41,1 mg 3%
- Hierro 0,84 mg 5%
- Magnesio 22,5 mg 5%
- Fósforo 69,2 mg 6%
- Potasio 81,2 mg 2%
- Zinc 0,86 mg 8%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganeso 0,77 mg 33%
- Selenio 2,4 µg 4%
- Yodo 2,8 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 5,1 g | 19 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2,6 g | 9,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 7,7 g | 29 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 10 g | 39 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 13 g | 48 g | 1,8 g |
Preguntas sobre pasta contains wheat germ, boiled without salt
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pasta contains wheat germ, boiled without salt?
100 g de pasta contains wheat germ, boiled without salt: 109 kcal, 5,1 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pasta contains wheat germ, boiled without salt?
50 g de pasta contains wheat germ, boiled without salt: 55 kcal, 2,6 g de proteínas, 9,7 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pasta contains wheat germ, boiled without salt?
150 g de pasta contains wheat germ, boiled without salt: 164 kcal, 7,7 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pasta contains wheat germ, boiled without salt?
200 g de pasta contains wheat germ, boiled without salt: 218 kcal, 10 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pasta contains wheat germ, boiled without salt?
250 g de pasta contains wheat germ, boiled without salt: 273 kcal, 13 g de proteínas, 48 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 31140 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra