Lo que hay en tu plato

Milk, whole, organic, 3.5 % fat

Calorías e información nutricional

63
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,3 g
Carbos4,4 g
Grasa3,5 g

Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 63 kcal —
  • Proteínas 3,3 g 7%
  • Hidratos de carbono 4,4 g 2%
  • Grasas 3,5 g 4%
  • Grasas saturadas 2,3 g 11%
  • Fibra 0 g 0%
  • Azúcares 4,4 g —
  • Sodio 35 mg 2%
  • Colesterol 14 mg 5%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 36,7 µg 4%
  • Vitamina C 1,2 mg 1%
  • Vitamina D 0,02 µg 0%
  • Vitamina E 0,09 mg 1%
  • Vitamina K 0,24 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacina (B3) 0,11 mg 1%
  • Ácido pantoténico (B5) 0,37 mg 7%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Biotina (B7) 1 µg 3%
  • Folato (B9) 11 µg 3%
  • Vitamina B12 0,39 µg 16%
  • Colina 14,3 mg 3%

Minerales

  • Calcio 119 mg 9%
  • Hierro 0,02 mg 0%
  • Magnesio 11 mg 3%
  • Fósforo 91 mg 7%
  • Potasio 149 mg 3%
  • Zinc 0,36 mg 3%
  • Cobre 0,01 mg 1%
  • Manganeso 0 mg 0%
  • Selenio 4,4 µg 8%
  • Yodo 16,5 µg 11%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g633,3 g4,4 g3,5 g
50 g50 g311,7 g2,2 g1,7 g
150 g150 g945 g6,6 g5,2 g
200 g200 g1256,7 g8,8 g6,9 g
250 g250 g1578,4 g11 g8,6 g

Preguntas sobre milk, whole, organic, 3.5 % fat

¿Cuántas calorías hay en 100 g de milk, whole, organic, 3.5 % fat?

100 g de milk, whole, organic, 3.5 % fat: 63 kcal, 3,3 g de proteínas, 4,4 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de milk, whole, organic, 3.5 % fat?

50 g de milk, whole, organic, 3.5 % fat: 31 kcal, 1,7 g de proteínas, 2,2 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de milk, whole, organic, 3.5 % fat?

150 g de milk, whole, organic, 3.5 % fat: 94 kcal, 5 g de proteínas, 6,6 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de milk, whole, organic, 3.5 % fat?

200 g de milk, whole, organic, 3.5 % fat: 125 kcal, 6,7 g de proteínas, 8,8 g de hidratos de carbono y 6,9 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de milk, whole, organic, 3.5 % fat?

250 g de milk, whole, organic, 3.5 % fat: 157 kcal, 8,4 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasas.

Fuente: Frida (Denmark) 1266 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra