Lo que hay en tu plato
Mejillón
Calorías e información nutricional
cocido
105
caloríaskcal por 100 g
Proteína16 g
Carbos4,7 g
Grasa2,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 105 kcal —
- Proteínas 16 g 32%
- Hidratos de carbono 4,7 g 2%
- Grasas 2,3 g 3%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 320 mg 14%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 16 g | 4,7 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 8 g | 2,4 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 24 g | 7,1 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 32 g | 9,4 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 40 g | 12 g | 5,8 g |
Preguntas sobre mejillón
¿Cuántas calorías hay en 100 g de mejillón?
100 g de mejillón: 105 kcal, 16 g de proteínas, 4,7 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de mejillón?
50 g de mejillón: 53 kcal, 8 g de proteínas, 2,4 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de mejillón?
150 g de mejillón: 158 kcal, 24 g de proteínas, 7,1 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de mejillón?
200 g de mejillón: 210 kcal, 32 g de proteínas, 9,4 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de mejillón?
250 g de mejillón: 263 kcal, 40 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 5,8 g de grasas.
Fuente: ausnut F005968 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra