Lo que hay en tu plato
Masa de pizza
Calorías e información nutricional
precintada, cocinada
321
caloríaskcal por 100 g
Proteína7.8 g
Carbos54.6 g
Grasa7.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 321 kcal —
- Proteínas 7.8 g 16%
- Hidratos de carbono 54.6 g 20%
- Grasas 7.1 g 9%
- Grasas saturadas 1.7 g 9%
- Fibra 2.5 g 9%
- Azúcares 3.3 g —
- Sodio 681 mg 30%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina K 3.3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 0.71 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 0.43 mg 9%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folato (B9) 25.8 µg 6%
- Vitamina B12 0.02 µg 1%
Minerales
- Calcio 22 mg 2%
- Hierro 0.6 mg 3%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fósforo 200 mg 16%
- Potasio 150 mg 3%
- Zinc 0.59 mg 5%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganeso 0.27 mg 12%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 7.8 g | 54.6 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 3.9 g | 27.3 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 11.6 g | 81.9 g | 10.7 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 15.5 g | 109.2 g | 14.2 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 19.4 g | 136.5 g | 17.8 g |
Preguntas sobre masa de pizza
¿Cuántas calorías hay en 100 g de masa de pizza?
100 g de masa de pizza: 321 kcal, 7.8 g de proteínas, 54.6 g de hidratos de carbono y 7.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de masa de pizza?
50 g de masa de pizza: 161 kcal, 3.9 g de proteínas, 27.3 g de hidratos de carbono y 3.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de masa de pizza?
150 g de masa de pizza: 482 kcal, 11.6 g de proteínas, 81.9 g de hidratos de carbono y 10.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de masa de pizza?
200 g de masa de pizza: 642 kcal, 15.5 g de proteínas, 109.2 g de hidratos de carbono y 14.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de masa de pizza?
250 g de masa de pizza: 803 kcal, 19.4 g de proteínas, 136.5 g de hidratos de carbono y 17.8 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 96778 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra