Lo que hay en tu plato
Seeds, kernels, nuts (average), unsalted
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 618 kcal —
- Proteínas 20.8 g 42%
- Hidratos de carbono 9.4 g 3%
- Grasas 52.9 g 68%
- Grasas saturadas 7.6 g 38%
- Fibra 10.1 g 36%
- Azúcares 4.3 g —
- Sodio 8.7 mg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 618 | 20.8 g | 9.4 g | 52.9 g |
| 50 g | 50 g | 309 | 10.4 g | 4.7 g | 26.5 g |
| 150 g | 150 g | 927 | 31.2 g | 14.1 g | 79.4 g |
| 200 g | 200 g | 1236 | 41.6 g | 18.8 g | 105.8 g |
| 250 g | 250 g | 1545 | 52 g | 23.5 g | 132.3 g |
Preguntas sobre seeds, kernels, nuts (average), unsalted
¿Cuántas calorías hay en 100 g de seeds, kernels, nuts (average), unsalted?
100 g de seeds, kernels, nuts (average), unsalted: 618 kcal, 20.8 g de proteínas, 9.4 g de hidratos de carbono y 52.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de seeds, kernels, nuts (average), unsalted?
50 g de seeds, kernels, nuts (average), unsalted: 309 kcal, 10.4 g de proteínas, 4.7 g de hidratos de carbono y 26.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de seeds, kernels, nuts (average), unsalted?
150 g de seeds, kernels, nuts (average), unsalted: 927 kcal, 31.2 g de proteínas, 14.1 g de hidratos de carbono y 79.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de seeds, kernels, nuts (average), unsalted?
200 g de seeds, kernels, nuts (average), unsalted: 1236 kcal, 41.6 g de proteínas, 18.8 g de hidratos de carbono y 105.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de seeds, kernels, nuts (average), unsalted?
250 g de seeds, kernels, nuts (average), unsalted: 1545 kcal, 52 g de proteínas, 23.5 g de hidratos de carbono y 132.3 g de grasas.
Fuente: Swiss FSVO 1170 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra