Lo que hay en tu plato
Helado sundae
Calorías e información nutricional
postres helados, tipo helado, precintado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 190 kcal —
- Proteínas 4.3 g 9%
- Hidratos de carbono 29.3 g 11%
- Grasas 6 g 8%
- Grasas saturadas 3.1 g 15%
- Fibra 0.3 g 1%
- Azúcares 20.7 g —
- Sodio 95 mg 4%
- Colesterol 13 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 131 µg 15%
- Vitamina C 1.8 mg 2%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.12 mg 1%
- Vitamina K 0.3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.19 mg 15%
- Niacina (B3) 0.64 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 0.35 mg 7%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0.39 µg 16%
- Colina 12.3 mg 2%
Minerales
- Calcio 120 mg 9%
- Hierro 0.25 mg 1%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fósforo 131 mg 10%
- Potasio 211 mg 4%
- Zinc 0.54 mg 5%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganeso 0.01 mg 0%
- Selenio 2 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 4.3 g | 29.3 g | 6 g |
| 1 ración | 74 g | 141 | 3.2 g | 21.7 g | 4.4 g |
| 2 raciones | 148 g | 281 | 6.4 g | 43.4 g | 8.9 g |
| ½ ración | 37 g | 70 | 1.6 g | 10.9 g | 2.2 g |
| 3 raciones | 222 g | 422 | 9.5 g | 65.1 g | 13.3 g |
| 4 raciones | 296 g | 562 | 12.7 g | 86.8 g | 17.8 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 2.2 g | 14.7 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 6.5 g | 44 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 8.6 g | 58.7 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 10.8 g | 73.4 g | 15 g |
Preguntas sobre helado sundae
¿Cuántas calorías hay en 100 g de helado sundae?
100 g de helado sundae: 190 kcal, 4.3 g de proteínas, 29.3 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (74 g) de helado sundae?
1 ración (74 g) de helado sundae: 141 kcal, 3.2 g de proteínas, 21.7 g de hidratos de carbono y 4.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (148 g) de helado sundae?
2 raciones (148 g) de helado sundae: 281 kcal, 6.4 g de proteínas, 43.4 g de hidratos de carbono y 8.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (37 g) de helado sundae?
½ ración (37 g) de helado sundae: 70 kcal, 1.6 g de proteínas, 10.9 g de hidratos de carbono y 2.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (222 g) de helado sundae?
3 raciones (222 g) de helado sundae: 422 kcal, 9.5 g de proteínas, 65.1 g de hidratos de carbono y 13.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (296 g) de helado sundae?
4 raciones (296 g) de helado sundae: 562 kcal, 12.7 g de proteínas, 86.8 g de hidratos de carbono y 17.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de helado sundae?
50 g de helado sundae: 95 kcal, 2.2 g de proteínas, 14.7 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de helado sundae?
150 g de helado sundae: 285 kcal, 6.5 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169900 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra