Lo que hay en tu plato
Helado sundae
Calorías e información nutricional
postres helados, tipo helado, precintado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 190 kcal —
- Proteínas 4,3 g 9%
- Hidratos de carbono 29 g 11%
- Grasas 6 g 8%
- Grasas saturadas 3,1 g 15%
- Fibra 0,3 g 1%
- Azúcares 21 g —
- Sodio 95 mg 4%
- Colesterol 13 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 131 µg 15%
- Vitamina C 1,8 mg 2%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,12 mg 1%
- Vitamina K 0,3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 0,64 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,39 µg 16%
- Colina 12,3 mg 2%
Minerales
- Calcio 120 mg 9%
- Hierro 0,25 mg 1%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fósforo 131 mg 10%
- Potasio 211 mg 4%
- Zinc 0,54 mg 5%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 2 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 4,3 g | 29 g | 6 g |
| 1 ración | 74 g | 141 | 3,2 g | 22 g | 4,4 g |
| 2 raciones | 148 g | 281 | 6,4 g | 43 g | 8,9 g |
| ½ ración | 37 g | 70 | 1,6 g | 11 g | 2,2 g |
| 3 raciones | 222 g | 422 | 9,5 g | 65 g | 13 g |
| 4 raciones | 296 g | 562 | 13 g | 87 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 2,2 g | 15 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 6,5 g | 44 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 8,6 g | 59 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 11 g | 73 g | 15 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre helado sundae
¿Cuántas calorías hay en 100 g de helado sundae?
100 g de helado sundae: 190 kcal, 4,3 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (74 g) de helado sundae?
1 ración (74 g) de helado sundae: 141 kcal, 3,2 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (148 g) de helado sundae?
2 raciones (148 g) de helado sundae: 281 kcal, 6,4 g de proteínas, 43 g de hidratos de carbono y 8,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (37 g) de helado sundae?
½ ración (37 g) de helado sundae: 70 kcal, 1,6 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (222 g) de helado sundae?
3 raciones (222 g) de helado sundae: 422 kcal, 9,5 g de proteínas, 65 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (296 g) de helado sundae?
4 raciones (296 g) de helado sundae: 562 kcal, 13 g de proteínas, 87 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de helado sundae?
50 g de helado sundae: 95 kcal, 2,2 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de helado sundae?
150 g de helado sundae: 285 kcal, 6,5 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169900 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
