Lo que hay en tu plato
Guisantes en cubitos
Calorías e información nutricional
alimento para bebés, para niños pequeños
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 64 kcal —
- Proteínas 3,9 g 8%
- Hidratos de carbono 6,4 g 2%
- Grasas 0,8 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 3,9 g 14%
- Azúcares 4,1 g —
- Sodio 48 mg 2%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina C 6 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,45 mg 3%
- Vitamina K 18 µg 15%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,85 mg 5%
- Ácido pantoténico (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 35 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 14,7 mg 3%
Minerales
- Calcio 21 mg 2%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fósforo 67 mg 5%
- Potasio 81 mg 2%
- Zinc 0,5 mg 5%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,15 mg 7%
- Selenio 0,1 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 3,9 g | 6,4 g | 0,8 g |
| 1 ración | 28,4 g | 18 | 1,1 g | 1,8 g | 0,2 g |
| 2 raciones | 56,7 g | 36 | 2,2 g | 3,6 g | 0,5 g |
| ½ ración | 14,2 g | 9 | 0,6 g | 0,9 g | 0,1 g |
| 3 raciones | 85,1 g | 54 | 3,3 g | 5,4 g | 0,7 g |
| 4 raciones | 113,4 g | 73 | 4,4 g | 7,3 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 2 g | 3,2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 5,9 g | 9,6 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 7,8 g | 13 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 9,8 g | 16 g | 2 g |
Preguntas sobre guisantes en cubitos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de guisantes en cubitos?
100 g de guisantes en cubitos: 64 kcal, 3,9 g de proteínas, 6,4 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28,4 g) de guisantes en cubitos?
1 ración (28,4 g) de guisantes en cubitos: 18 kcal, 1,1 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56,7 g) de guisantes en cubitos?
2 raciones (56,7 g) de guisantes en cubitos: 36 kcal, 2,2 g de proteínas, 3,6 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14,2 g) de guisantes en cubitos?
½ ración (14,2 g) de guisantes en cubitos: 9 kcal, 0,6 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85,1 g) de guisantes en cubitos?
3 raciones (85,1 g) de guisantes en cubitos: 54 kcal, 3,3 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113,4 g) de guisantes en cubitos?
4 raciones (113,4 g) de guisantes en cubitos: 73 kcal, 4,4 g de proteínas, 7,3 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de guisantes en cubitos?
50 g de guisantes en cubitos: 32 kcal, 2 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de guisantes en cubitos?
150 g de guisantes en cubitos: 96 kcal, 5,9 g de proteínas, 9,6 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170940 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra