Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 54 kcal —
  • Proteínas 0,7 g 1%
  • Hidratos de carbono 13 g 5%
  • Grasas 0,3 g 0%
  • Azúcares 13 g —
  • Sodio 7 mg 0%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 7 µg 1%
  • Vitamina C 11 mg 12%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,29 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,2 mg 1%
  • Ácido pantoténico (B5) 0,17 mg 3%
  • Vitamina B6 0,01 mg 1%
  • Biotina (B7) 0,3 µg 1%
  • Folato (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerales

  • Calcio 19 mg 1%
  • Hierro 0,3 mg 2%
  • Magnesio 6 mg 1%
  • Fósforo 22 mg 2%
  • Potasio 140 mg 3%
  • Zinc 0,1 mg 1%
  • Cobre 0,07 mg 8%
  • Manganeso 0,3 mg 13%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g540,7 g13 g0,3 g
50 g50 g270,4 g6,5 g0,2 g
150 g150 g811,1 g19 g0,5 g
200 g200 g1081,4 g26 g0,6 g
250 g250 g1351,8 g32 g0,8 g

Preguntas sobre grosellas para cocinar

¿Cuántas calorías hay en 100 g de grosellas para cocinar?

100 g de grosellas para cocinar: 54 kcal, 0,7 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de grosellas para cocinar?

50 g de grosellas para cocinar: 27 kcal, 0,4 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de grosellas para cocinar?

150 g de grosellas para cocinar: 81 kcal, 1,1 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de grosellas para cocinar?

200 g de grosellas para cocinar: 108 kcal, 1,4 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de grosellas para cocinar?

250 g de grosellas para cocinar: 135 kcal, 1,8 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.

Fuente: CoFID (UK) 14-101 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra