Lo que hay en tu plato
Galleta de mantequilla de maní
Calorías e información nutricional
con relleno, bañado en chocolate
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 562 kcal —
- Proteínas 8,1 g 16%
- Hidratos de carbono 49 g 18%
- Grasas 35 g 45%
- Grasas saturadas 19 g 96%
- Fibra 3,5 g 13%
- Azúcares 31 g —
- Sodio 371 mg 16%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 4,3 mg 29%
- Vitamina K 4,7 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 4,5 mg 28%
- Ácido pantoténico (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 63 µg 16%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
- Colina 17,5 mg 3%
Minerales
- Calcio 35 mg 3%
- Hierro 2,1 mg 12%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fósforo 37 mg 3%
- Potasio 217 mg 5%
- Zinc 0,2 mg 2%
- Cobre 0,59 mg 65%
- Manganeso 0,68 mg 30%
- Selenio 7,3 µg 13%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 562 | 8,1 g | 49 g | 35 g |
| 1 ración | 25 g | 141 | 2 g | 12 g | 8,8 g |
| 2 raciones | 50 g | 281 | 4,1 g | 25 g | 18 g |
| ½ ración | 12,5 g | 70 | 1 g | 6,2 g | 4,4 g |
| 3 raciones | 75 g | 422 | 6,1 g | 37 g | 27 g |
| 4 raciones | 100 g | 562 | 8,1 g | 49 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 843 | 12 g | 74 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 1124 | 16 g | 99 g | 71 g |
| 250 g | 250 g | 1405 | 20 g | 124 g | 88 g |
Preguntas sobre galleta de mantequilla de maní
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galleta de mantequilla de maní?
100 g de galleta de mantequilla de maní: 562 kcal, 8,1 g de proteínas, 49 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (25 g) de galleta de mantequilla de maní?
1 ración (25 g) de galleta de mantequilla de maní: 141 kcal, 2 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 8,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (50 g) de galleta de mantequilla de maní?
2 raciones (50 g) de galleta de mantequilla de maní: 281 kcal, 4,1 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (12,5 g) de galleta de mantequilla de maní?
½ ración (12,5 g) de galleta de mantequilla de maní: 70 kcal, 1 g de proteínas, 6,2 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (75 g) de galleta de mantequilla de maní?
3 raciones (75 g) de galleta de mantequilla de maní: 422 kcal, 6,1 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (100 g) de galleta de mantequilla de maní?
4 raciones (100 g) de galleta de mantequilla de maní: 562 kcal, 8,1 g de proteínas, 49 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galleta de mantequilla de maní?
150 g de galleta de mantequilla de maní: 843 kcal, 12 g de proteínas, 74 g de hidratos de carbono y 53 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galleta de mantequilla de maní?
200 g de galleta de mantequilla de maní: 1124 kcal, 16 g de proteínas, 99 g de hidratos de carbono y 71 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171836 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra