Lo que hay en tu plato
Galleta de mantequilla con trozos de chocolate
Calorías e información nutricional
hecha con mantequilla, tipo blando, comercial
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 487 kcal —
- Proteínas 5,2 g 10%
- Hidratos de carbono 60 g 22%
- Grasas 24 g 30%
- Grasas saturadas 13 g 65%
- Fibra 3,5 g 13%
- Azúcares 32 g —
- Sodio 267 mg 12%
- Colesterol 36,1 mg 12%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,59 µg 3%
- Vitamina E 1,6 mg 10%
- Vitamina K 12,9 µg 11%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Ácido pantoténico (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 39,6 µg 10%
- Vitamina B12 0,06 µg 3%
Minerales
- Calcio 36,1 mg 3%
- Hierro 4,5 mg 25%
- Magnesio 54,9 mg 13%
- Fósforo 107 mg 9%
- Potasio 278 mg 6%
- Zinc 0,83 mg 8%
- Cobre 0,38 mg 43%
- Manganeso 0,53 mg 23%
- Selenio 3,3 µg 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 487 | 5,2 g | 60 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 2,6 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 730 | 7,8 g | 90 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 974 | 10 g | 119 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1217 | 13 g | 149 g | 59 g |
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Preguntas sobre galleta de mantequilla con trozos de chocolate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galleta de mantequilla con trozos de chocolate?
100 g de galleta de mantequilla con trozos de chocolate: 487 kcal, 5,2 g de proteínas, 60 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galleta de mantequilla con trozos de chocolate?
50 g de galleta de mantequilla con trozos de chocolate: 243 kcal, 2,6 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galleta de mantequilla con trozos de chocolate?
150 g de galleta de mantequilla con trozos de chocolate: 730 kcal, 7,8 g de proteínas, 90 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galleta de mantequilla con trozos de chocolate?
200 g de galleta de mantequilla con trozos de chocolate: 974 kcal, 10 g de proteínas, 119 g de hidratos de carbono y 47 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galleta de mantequilla con trozos de chocolate?
250 g de galleta de mantequilla con trozos de chocolate: 1217 kcal, 13 g de proteínas, 149 g de hidratos de carbono y 59 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7835 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
