Lo que hay en tu plato
Filete de solla
Calorías e información nutricional
rebozado con pan rallado, crudo
148
caloríaskcal por 100 g
Proteína16 g
Carbos11 g
Grasa4,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 148 kcal —
- Proteínas 16 g 31%
- Hidratos de carbono 11 g 4%
- Grasas 4,2 g 5%
- Grasas saturadas 0,9 g 5%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 0,6 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 16 g | 11 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 7,8 g | 5,5 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 23 g | 16 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 31 g | 22 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 39 g | 27 g | 11 g |
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Preguntas sobre filete de solla
¿Cuántas calorías hay en 100 g de filete de solla?
100 g de filete de solla: 148 kcal, 16 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de filete de solla?
50 g de filete de solla: 74 kcal, 7,8 g de proteínas, 5,5 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de filete de solla?
150 g de filete de solla: 222 kcal, 23 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 6,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de filete de solla?
200 g de filete de solla: 296 kcal, 31 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 8,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de filete de solla?
250 g de filete de solla: 370 kcal, 39 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: mvt 04.068 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
