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Filete de pescado blanco de mar
Calorías e información nutricional
empanado, frito, sin sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 278 kcal —
- Proteínas 21 g 43%
- Hidratos de carbono 5 g 2%
- Grasas 19 g 24%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 21 g | 5 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 11 g | 2,5 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 32 g | 7,5 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 43 g | 10 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 54 g | 13 g | 48 g |
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Preguntas sobre filete de pescado blanco de mar
¿Cuántas calorías hay en 100 g de filete de pescado blanco de mar?
100 g de filete de pescado blanco de mar: 278 kcal, 21 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de filete de pescado blanco de mar?
50 g de filete de pescado blanco de mar: 139 kcal, 11 g de proteínas, 2,5 g de hidratos de carbono y 9,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de filete de pescado blanco de mar?
150 g de filete de pescado blanco de mar: 417 kcal, 32 g de proteínas, 7,5 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de filete de pescado blanco de mar?
200 g de filete de pescado blanco de mar: 556 kcal, 43 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de filete de pescado blanco de mar?
250 g de filete de pescado blanco de mar: 695 kcal, 54 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 48 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0054E · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
