Lo que hay en tu plato
Filete de lucioperca
Calorías e información nutricional
enharinado, frito
107
caloríaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos4 g
Grasa1,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 107 kcal —
- Proteínas 19 g 38%
- Hidratos de carbono 4 g 1%
- Grasas 1,3 g 2%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 0,4 g 1%
- Azúcares 0,4 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 19 g | 4 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 9,4 g | 2 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 28 g | 6 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 38 g | 8 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 47 g | 10 g | 3,3 g |
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Preguntas sobre filete de lucioperca
¿Cuántas calorías hay en 100 g de filete de lucioperca?
100 g de filete de lucioperca: 107 kcal, 19 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de filete de lucioperca?
50 g de filete de lucioperca: 54 kcal, 9,4 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de filete de lucioperca?
150 g de filete de lucioperca: 161 kcal, 28 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de filete de lucioperca?
200 g de filete de lucioperca: 214 kcal, 38 g de proteínas, 8 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de filete de lucioperca?
250 g de filete de lucioperca: 268 kcal, 47 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) Y663232 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
