Lo que hay en tu plato
Especialidad láctea o quark con frutas
Calorías e información nutricional
2-3% de grasa, con azúcares
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 98 kcal —
- Proteínas 6,2 g 12%
- Hidratos de carbono 12 g 4%
- Grasas 2,9 g 4%
- Grasas saturadas 1,9 g 10%
- Fibra 0,3 g 1%
- Azúcares 12 g —
- Sodio 39,9 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 1 µg 5%
Minerales
- Calcio 180 mg 14%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 6,2 g | 12 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 3,1 g | 6 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 9,2 g | 18 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 197 | 12 g | 24 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 246 | 15 g | 30 g | 7,2 g |
Preguntas sobre especialidad láctea o quark con frutas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de especialidad láctea o quark con frutas?
100 g de especialidad láctea o quark con frutas: 98 kcal, 6,2 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de especialidad láctea o quark con frutas?
50 g de especialidad láctea o quark con frutas: 49 kcal, 3,1 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de especialidad láctea o quark con frutas?
150 g de especialidad láctea o quark con frutas: 147 kcal, 9,2 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de especialidad láctea o quark con frutas?
200 g de especialidad láctea o quark con frutas: 197 kcal, 12 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de especialidad láctea o quark con frutas?
250 g de especialidad láctea o quark con frutas: 246 kcal, 15 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 7,2 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 19657 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra