Lo que hay en tu plato
Ensalada de puerro
Calorías e información nutricional
cocida, con marinada de vinagre y beicon
133
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,4 g
Carbos4 g
Grasa11 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 133 kcal —
- Proteínas 2,4 g 5%
- Hidratos de carbono 4 g 1%
- Grasas 11 g 15%
- Grasas saturadas 4,4 g 22%
- Fibra 1,7 g 6%
- Azúcares 3 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 2,4 g | 4 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,2 g | 2 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 3,5 g | 6 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 4,7 g | 8 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 5,9 g | 10 g | 28 g |
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Preguntas sobre ensalada de puerro
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de puerro?
100 g de ensalada de puerro: 133 kcal, 2,4 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de puerro?
50 g de ensalada de puerro: 67 kcal, 1,2 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de puerro?
150 g de ensalada de puerro: 200 kcal, 3,5 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de puerro?
200 g de ensalada de puerro: 266 kcal, 4,7 g de proteínas, 8 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de puerro?
250 g de ensalada de puerro: 333 kcal, 5,9 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) X147442 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
