Lo que hay en tu plato
Ensalada de chayote y cebolla
Calorías e información nutricional
con aliño para ensalada de perejil y vinagre de manzana, con aceite de oliva, con sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 56 kcal —
- Proteínas 0.9 g 2%
- Hidratos de carbono 4.6 g 2%
- Grasas 3.5 g 4%
- Fibra 1.5 g 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0.9 g | 4.6 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.5 g | 2.3 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 1.4 g | 6.9 g | 5.2 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 1.8 g | 9.2 g | 6.9 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 2.3 g | 11.5 g | 8.6 g |
Preguntas sobre ensalada de chayote y cebolla
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de chayote y cebolla?
100 g de ensalada de chayote y cebolla: 56 kcal, 0.9 g de proteínas, 4.6 g de hidratos de carbono y 3.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de chayote y cebolla?
50 g de ensalada de chayote y cebolla: 28 kcal, 0.5 g de proteínas, 2.3 g de hidratos de carbono y 1.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de chayote y cebolla?
150 g de ensalada de chayote y cebolla: 84 kcal, 1.4 g de proteínas, 6.9 g de hidratos de carbono y 5.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de chayote y cebolla?
200 g de ensalada de chayote y cebolla: 112 kcal, 1.8 g de proteínas, 9.2 g de hidratos de carbono y 6.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de chayote y cebolla?
250 g de ensalada de chayote y cebolla: 140 kcal, 2.3 g de proteínas, 11.5 g de hidratos de carbono y 8.6 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0565B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra