Lo que hay en tu plato
Dressing with oysters
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 189 kcal —
- Proteínas 5 g 10%
- Hidratos de carbono 17 g 6%
- Grasas 11 g 14%
- Grasas saturadas 2,1 g 11%
- Fibra 1,2 g 4%
- Azúcares 2,6 g —
- Sodio 503 mg 22%
- Colesterol 10 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 100 µg 11%
- Vitamina C 1,8 mg 2%
- Vitamina D 0,4 µg 2%
- Vitamina E 1,3 mg 9%
- Vitamina K 32,5 µg 27%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 32 µg 8%
- Vitamina B12 2 µg 81%
- Colina 24,2 mg 4%
Minerales
- Calcio 97 mg 7%
- Hierro 2,4 mg 13%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fósforo 67 mg 5%
- Potasio 136 mg 3%
- Zinc 10 mg 91%
- Cobre 0,72 mg 80%
- Selenio 12,5 µg 23%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 5 g | 17 g | 11 g |
| 1 ración | 161 g | 304 | 8 g | 28 g | 17 g |
| 2 raciones | 322 g | 609 | 16 g | 55 g | 35 g |
| ½ ración | 80,5 g | 152 | 4 g | 14 g | 8,7 g |
| 3 raciones | 483 g | 913 | 24 g | 83 g | 52 g |
| 4 raciones | 644 g | 1217 | 32 g | 111 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 2,5 g | 8,6 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 7,4 g | 26 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 9,9 g | 34 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 12 g | 43 g | 27 g |
Preguntas sobre dressing with oysters
¿Cuántas calorías hay en 100 g de dressing with oysters?
100 g de dressing with oysters: 189 kcal, 5 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (161 g) de dressing with oysters?
1 ración (161 g) de dressing with oysters: 304 kcal, 8 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (322 g) de dressing with oysters?
2 raciones (322 g) de dressing with oysters: 609 kcal, 16 g de proteínas, 55 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (80,5 g) de dressing with oysters?
½ ración (80,5 g) de dressing with oysters: 152 kcal, 4 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 8,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (483 g) de dressing with oysters?
3 raciones (483 g) de dressing with oysters: 913 kcal, 24 g de proteínas, 83 g de hidratos de carbono y 52 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (644 g) de dressing with oysters?
4 raciones (644 g) de dressing with oysters: 1217 kcal, 32 g de proteínas, 111 g de hidratos de carbono y 69 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de dressing with oysters?
50 g de dressing with oysters: 95 kcal, 2,5 g de proteínas, 8,6 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de dressing with oysters?
150 g de dressing with oysters: 284 kcal, 7,4 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58128210 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra